La Prof. Diana Almerares enseña a incorporar mancuernas livianas para entrenamientos localizados.
Docente principal: Diana Almerares
El curso "Clases para bailar y tonificar" es una capacitación dictada por la Prof. Diana Almerares, Maestra nacional de danza clásica y contemporánea, Profesora de Educación Física, Instructora de fitness y ritmos y Máster Presenter. Está dirigido a profesores de educación física, entrenadores y público general interesado en el baile y la actividad física. Su diferencial es la combinación de ejercicios de baile con ritmos latinos y entrenamiento de fuerza resistencia con mancuernas livianas, lo que permite diseñar clases grupales progresivas, integrales y adaptables a distintos espacios y tipos de alumnos.
El curso abarca diez módulos que incluyen organización y estructura de la clase, entrada en calor, pasos básicos de aeróbica y ritmos latinos, construcción de coreografías, ejercicios de tren superior con mancuernas, planificación y vuelta a la calma. La cursada es virtual, a través de un campus disponible las 24 horas, sin horarios fijos. Cada módulo se habilita tras completar una evaluación de opción múltiple. Al finalizar se obtiene un certificado digital 2026.
$40.00
Siguiente paso: tus datos y el medio de pago.
Docente principal
Diana Almerares es Maestra nacional de danza clásica y contemporánea, Profesora de Educación Física, Instructora de fitness y ritmos, y Máster Presenter.
Sí. Todas las clases quedan grabadas y disponibles desde tu cuenta — las ves cuando quieras, las veces que quieras.
El acceso queda asociado a tu cuenta de por vida. Podés volver a cualquier clase y a las actualizaciones que sumemos al curso.
Es un certificado de finalización emitido por CADS Capacitaciones, la escuela online del Instituto Superior CADS. No es un título oficial y no lo presentamos como tal: suma a tu trayectoria y tiene reconocimiento dentro del ámbito deportivo y educativo argentino.
Sí. Aceptamos tarjeta en cuotas para Argentina y pago internacional con tarjeta y transferencia. Si tenés dudas con el medio de pago, escribinos.
Para quien enseña o entrena: entrenadores de running y de fútbol, profesores de Educación Física, instructores de gimnasio y preparadores físicos. Cada curso aclara a quién está dirigido. Si entrenás por tu cuenta también hay material para vos, como el Running Club o los cursos de prevención de lesiones.
Tenés 7 días para pedir reintegro completo, sin preguntas. Lo único que pedimos es que entres y le des una mirada al material primero.
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