Recorrido por los métodos clásicos y actuales del entrenamiento de la fuerza hasta su aplicación en el deporte.
Docente principal: Lisandro Digiuni
La charla magistral "Métodos para el desarrollo de las adaptaciones al entrenamiento de la fuerza" es dictada por el Prof. Lisandro Digiuni, especialista en halterofilia y preparación física con experiencia formando medallistas olímpicos, mundiales y panamericanos. Está dirigida a entrenadores, preparadores físicos, kinesiólogos, profesores de educación física, estudiantes avanzados y deportistas con interés en el desarrollo de la fuerza desde una base científica. Su diferencial radica en el abordaje integrador de la escuela soviética clásica analizada desde la perspectiva contemporánea del rendimiento y la prevención.
Los contenidos incluyen la tríada de Zatsiorski, el principio de Henneman y tipos de fibras musculares, los métodos de esfuerzos máximos, repetidos y dinámicos, la tabla de Prilepin, y el entrenamiento isométrico y excéntrico con sus aplicaciones prácticas. La charla tiene 75 minutos de duración, está grabada y alojada en el campus virtual de CADS, con acceso disponible las 24 horas desde el momento de la inscripción.
1 módulo · 1 clase · 1 h 15 min de duración total
$45.00
Siguiente paso: tus datos y el medio de pago.
Docente principal
Profesor de Educación Física, especialista en halterofilia y preparación física, con experiencia formando campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos. Fue coordinador del Seleccionado Juvenil Argentino, asistente de la Selección Colombiana de pesas y entrenador de medallistas mundiales y olímpicos.
Sí. Todas las clases quedan grabadas y disponibles desde tu cuenta — las ves cuando quieras, las veces que quieras.
El acceso queda asociado a tu cuenta de por vida. Podés volver a cualquier clase y a las actualizaciones que sumemos al curso.
Es un certificado de finalización emitido por CADS Capacitaciones, la escuela online del Instituto Superior CADS. No es un título oficial y no lo presentamos como tal: suma a tu trayectoria y tiene reconocimiento dentro del ámbito deportivo y educativo argentino.
Sí. Aceptamos tarjeta en cuotas para Argentina y pago internacional con tarjeta y transferencia. Si tenés dudas con el medio de pago, escribinos.
Para quien enseña o entrena: entrenadores de running y de fútbol, profesores de Educación Física, instructores de gimnasio y preparadores físicos. Cada curso aclara a quién está dirigido. Si entrenás por tu cuenta también hay material para vos, como el Running Club o los cursos de prevención de lesiones.
Tenés 7 días para pedir reintegro completo, sin preguntas. Lo único que pedimos es que entres y le des una mirada al material primero.
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