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Instructorado en Gimnasia Localizada

5,0
285 inscriptos

Aprendé a dictar y planificar tus propias clases de AeroLocal con métodos profesionales y seguros, para todas las edades.

Profesora: Diana Almerares

  • Cursada asincrónica, a tu ritmo
  • 7 días de reintegro, sin preguntas
  • Acceso de por vida, con las actualizaciones
  • Clases grabadas: las ves cuando quieras

Lo que vas a poder hacer

  • Vas a aprender distintas formas de realizar una entrada en calor.
  • Vas a aprender a contar la música.
  • Vas a poder realizar entrenamientos en clases grupales o personalizadas.

Descripción

La Prof. Diana Almerares te brinda las herramientas necesarias para dictar una clase grupal o personal de gimnasia localizada. Esta certificación virtual está pensada para que dictes un entrenamiento muscular y cardiorrespiratorio de manera profesional y segura, cuidando la condición física de tus alumnos y alumnas, de todas las edades.

El objetivo es que puedas planificar y guiar una clase con tu propio estilo, a partir de ejercicios específicos y sus variantes.

La cursada se desarrolla a partir de una serie de módulos prácticos e interactivos que incluyen dinámicas y conceptos actuales. Al finalizar, se extiende un certificado 2026 avalado por el Instituto Superior CADS.

La capacitación abarca 20 módulos que incluyen estructura de la clase, uso de la música, entrada en calor, planificación, trabajo de tren superior e inferior, grupos musculares específicos y flexibilidad. La cursada es virtual, asincrónica y sin horarios fijos, disponible las 24 horas en un campus virtual al que se accede desde el momento de la inscripción. Cada módulo se habilita tras completar el anterior mediante preguntas de opción múltiple. El curso cuenta con 185 minutos de contenido audiovisual y otorga un certificado digital avalado por el Instituto Superior CADS

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Contenido del curso

2 módulos · 6 clases · 32 min de duración total

Modulo 1: Estructura de la clase3 clases · 18 min
  • Entrada en calor4:00
  • Repaso integral9:00
  • Elongación y respiración5:00
Módulo 2: La música3 clases · 14 min
  • Cómo contar los compases4:00
  • El movimiento en el tiempo5:00
  • Situaciones comunes5:00

Empezá hoy, mirá cuando puedas

$40.00

Inscribirme

Siguiente paso: tus datos y el medio de pago.

  • 7 días de reintegro, sin preguntas

Metodología de cursada

  • Cursada asincrónica, a tu ritmo
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Diana Almerares

Profesora

Diana Almerares es Maestra nacional de danza clásica y contemporánea, Profesora de Educación Física, Instructora de fitness y ritmos, y Máster Presenter.

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Lo que más
nos preguntan.

Sí. Todas las clases quedan grabadas y disponibles desde tu cuenta — las ves cuando quieras, las veces que quieras.

El acceso queda asociado a tu cuenta de por vida. Podés volver a cualquier clase y a las actualizaciones que sumemos al curso.

Es un certificado de finalización emitido por CADS Capacitaciones, la escuela online del Instituto Superior CADS. No es un título oficial y no lo presentamos como tal: suma a tu trayectoria y tiene reconocimiento dentro del ámbito deportivo y educativo argentino.

Sí. Aceptamos tarjeta en cuotas para Argentina y pago internacional con tarjeta y transferencia. Si tenés dudas con el medio de pago, escribinos.

Para quien enseña o entrena: entrenadores de running y de fútbol, profesores de Educación Física, instructores de gimnasio y preparadores físicos. Cada curso aclara a quién está dirigido. Si entrenás por tu cuenta también hay material para vos, como el Running Club o los cursos de prevención de lesiones.

Tenés 7 días para pedir reintegro completo, sin preguntas. Lo único que pedimos es que entres y le des una mirada al material primero.

Empezá hoy, mirá cuando puedas

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  • 7 días de reintegro, sin preguntas
  • Acceso de por vida, con las actualizaciones
  • Clases grabadas: las ves cuando quieras